14 dagar har förflutit sen jag startade led LCHF på allvar igen...
-3,3 är borta... !

Så skönt...
Idag startade jag dagen med Yoga och sen pulsade jag genom de 20 cm med nysnö som fallit i natt...

Maken gör ett träningspass i Skatås inför marathon i maj... galningen hade planer på att löpa 18 km idag... Frågan är hur långt det blev...

Hur går det för er andra som lovat bot och bättring med maten och träningen?

Tack för allt pepp - det känns okej nu när vi lämnat ifrån oss dokumenten...

 

Tess

15 januari 2011 19:40

Härligt. Det går lika bra för mig med efter ca 2 veckor. Dock kör jag på GI istället för LCHF. Men det verkar vara ganska lika

Kram Tess

litenlangtan

15 januari 2011 20:57

Ja det stämmer. Jag misstänker att du kanske äter lite mer kolhydrater än jag - LCHF brukar kallas för GI noll...

 

Sara

18 januari 2011 16:17

HEJJA HEJJA!!!!
-2kilo för mig sedan starten för 14dagar sedan, är inte helt nöjd med mig själv, men samtidigt måste man väl vara glad för vartenda kilo som försvinner. Vi fortsätter med Herbalife ett tag till + att jag ska kombinera maten med GI. Just nu är det lite rörigt, men jag hoppas få ordning på det så småningom. Tar tacksamt emot all form av matrecept/länkar både GI och LCHF!!!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Oj vad länge sen jag bloggade. Det har vart sååååå mycket annat; försäljning av lägenheten, flytten, strul med jobbet, stök på hemmaplan, halloween, jul och nyår och är det ett nytt år och jagtänkte faktiskt på bloggen för någon vecka sen för att jag...

Just det. Vi är i gång med att sälja vår bostad för vi har fått en hyresrätt. Större, helt nybyggd, 5 minuter bort från vårt lilla hus. Det kommer inte vara för evigt men det är tak över huvudet tills vi hittat det hus vi vill ha. Jag, som är kontrol...

Är ganska säker på att en av mina ungar hatar mig just nu... Inget funkar, inte ens enkla vardagssaker som vi gjort 100 000 gånger tillsammans. Vi blir ovänner om allt och hans bruna ögon blixtrar... Idag skulle vi gå på bio på stan men det v...

Kl är 06.18 och jag ligger i ungarnas rum med en snusande sovande unge på var sida. Tänk att jag blev mamma ändå, till inte mindre än två fantastiska barn! Tänk att vi är en familj, med allt vad det innebär! En lite mer tänkare, grubblare som mest är...

Igår hade vi en riktigt rövnatt, Stora hostar och hostar, Lilla fick krupp och vaknade rädd och ledsen och hade svårt att andas såklart! Vi fick rätsida på andningen och jag la mig brevid honom i deras sovrum. Somnade om och sov till ca 5. Då kom Sto...